2018.10.9
今日阅读概念：
1.有两个建议对我来说可能很有用，一是建立自己的人际关系网络，建立一个由自己尊敬的和喜欢的人组成的网络。二是建立自己的信念。什么是信念，还需要好好琢磨一下。
2.国外一个研究提出手势可以在演讲中为你增加魅力。特别是手在竖直方向上运动的幅度。可能的一个原因是这样会让人觉得你变高了，而高个子会让人觉得更有领导力。这可以划到人的感觉和直觉判断的研究中。
3.成功的核心是“不为清单”，认识到哪些事情是不能做，然后绝不去做，这也是一种方向。
4.时间富裕是一种人对时间的感觉，相对于空间来说，人对时间的感知能力模糊。有的人明明有时间，但仍然感觉时间紧张，焦虑不安。而有些人很忙，但仍然会感觉自己的时间很多。对于时间的这种感觉不同，我猜这与我们对自我的控制感有关系。文中给出的能提高人的时间富裕感的建议有：了解自己的生物钟类型，并尽量与社会的时差相符；做一些没做过的事，可以让时间感觉变长；做点自己喜欢做的事；通过缓慢的深呼吸。我认为这都是增加了对自己的控制感。
5.我们的行为与能力存在一致性，经常做些简单的事，自己最终会变得只能做简单的事。这一点需要谨记。
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